台北夜市排名第一药炖排骨在家动手自己

这个药炖排骨几乎是我每次去台湾都必须喝的

大家去过台湾都会发现几乎每个夜市都会有

补身是重点,其次是它真的非常好喝很清甜药炖排骨有助火的功效,食用后可让全身发热,促进血液循环,改善冬天手脚冰冷及畏寒的症状。药炖排骨对于筋骨酸痛、化瘀、四肢酸痛……等症状颇有改善、舒缓的功效,男女皆宜,男孩吃了可以帮助长高、长壮;女孩吃了有助于造血功能、调节内分泌,尤其已经开始初经的少女吃了可以避免月经失调、初经腹痛、血量少而拖延日久及头晕头痛,同时也较适合年纪大的人食用。

材料:猪大骨,猪肋骨各一斤熟地5钱黃耆1兩黨嵾1两川芎2钱当归5钱桂枝2钱黑枣10颗枸杞4钱甘草2钱米酒cc

煮法:1.起锅清水放入猪排骨,再开大火滚煮10~15分钟后,捞起猪排骨,用清水冲净其血水与杂质(可利用等候中药材浸泡的时间处理),沥干备用

2.﹑將步驟1浸泡瀝乾後的中藥材,用滷包袋裝起來,備用

3.把清洗干净后的猪骨及药材卤包放入煲中,加入cc米酒

4.倒cc常温水入煲内,开大火煮至沸腾后转小火熬1小时

今天煲的是5个人每人两碗的分量~bb们可根据饮用人数再进行食材减少或加多的调节

赞赏

长按







































北京治白癜风的大医院
百癣夏塔热片疗效



转载请注明:http://www.fanypuan.com/yjbtsl/871.html